{"product_id":"improving-self-awareness","title":"Mejorar la autoconciencia","description":"\u003cp class=\"ebsi-course-language\"\u003e\u003cstrong\u003eIdioma del curso:\u003c\/strong\u003e Disponible en español.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"ebsi-team-licence-note\"\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Compra para un equipo?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eElija 5 o 10 licencias para adquirir acceso para varios alumnos a una tarifa reducida por persona. Tras la compra, eBSI se pondrá en contacto con usted para confirmar los datos de los alumnos y organizar el acceso al curso para cada participante.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c!-- ebsi-sales-wrapper --\u003e\u003cdiv class=\"ebsi-sales-wrapper\"\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDesarrolle conocimientos prácticos y confianza en la mejora de la autoconciencia.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eLa autoconciencia es el desarrollo de la comprensión de sus emociones y sentimientos. Es una conciencia del yo físico, emocional y psicológico. Los participantes identificarán formas de reconocer todos estos aspectos y mejorarlos a través de diversos estilos cognitivos y de aprendizaje.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003ePor qué es importante este curso\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eEste curso convierte el tema en un aprendizaje práctico y estructurado que puede aplicar en situaciones reales de negocios y en el lugar de trabajo. Está diseñado para ayudarle a ir más allá de las definiciones y entender cómo las ideas, herramientas y decisiones que se tratan en el curso encajan entre sí.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eQué obtendrá\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eComprender los principios fundamentales y los enfoques prácticos que se tratan en la mejora de la autoconciencia.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eReconocer situaciones en las que esos enfoques pueden mejorar las decisiones o el rendimiento en el lugar de trabajo.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eAplicar las ideas del curso con mayor confianza en las situaciones profesionales cotidianas.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿Para quién es este curso?\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eEste curso es adecuado para profesionales de negocios, administradores, gerentes y alumnos que deseen adquirir habilidades prácticas para el lugar de trabajo que puedan aplicar de inmediato.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eEl curso de un vistazo\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eFormato:\u003c\/strong\u003e aprendizaje en línea a su propio ritmo.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eDesarrollo profesional:\u003c\/strong\u003e curso de CPD.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp class=\"ng-scope\"\u003eLa autoconciencia es el desarrollo de la comprensión de sus emociones y sentimientos. Es una conciencia del yo físico, emocional y psicológico. Los participantes identificarán formas de reconocer todos estos aspectos y mejorarlos a través de diversos estilos cognitivos y de aprendizaje.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"ng-scope\"\u003eMejorar la autoconciencia optimizará el autocontrol, reducirá la procrastinación y desarrollará la gestión del estado de ánimo. Los participantes mejorarán sus relaciones y crearán una vida más satisfactoria. Estas mejoras se traducirán, a su vez, en una plantilla totalmente mejorada. El estrés disminuirá y la productividad aumentará a medida que la agitación interna disminuya mediante la mejora de la autoconciencia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"ng-scope\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan\u003eCompletar este curso otorgará 2 créditos de CPD para los requisitos de \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eDesarrollo Profesional Continuo\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e reconocidos internacionalmente dentro de las organizaciones que operan con este tipo de metodología de desarrollo del personal.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"ng-scope\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch5 class=\"ng-scope\"\u003e\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003cstrong\u003eResumen del curso\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"ng-scope\"\u003e\u003cstrong\u003eMódulo uno: Primeros pasos\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"ng-scope\"\u003e\u003cstrong\u003eMódulo dos: ¿Qué es el yo?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"ng-scope\"\u003e\n\n\u003cli\u003eEl yo físico\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eEl yo emocional\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eEl yo psicológico\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eEl yo espiritual\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eEstudio de caso\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eMódulo dos: Preguntas de repaso\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp class=\"ng-scope\"\u003e\u003cstrong\u003eMódulo tres: Conciencia del yo físico\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"ng-scope\"\u003e\n\n\u003cli\u003eEscaneo\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eRelajación progresiva\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eEstresores físicos\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eEjercicio\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eEstudio de caso\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eMódulo tres: Preguntas de repaso\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp class=\"ng-scope\"\u003e\u003cstrong\u003eMódulo cuatro: Gestión del tiempo\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"ng-scope\"\u003e\n\n\u003cli\u003eOrganización\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eGestión de objetivos\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ePrioridades\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eProcrastinación\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eEstudio de caso\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eMódulo cuatro: Preguntas de repaso\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp class=\"ng-scope\"\u003e\u003cstrong\u003eMódulo cinco: El yo emocional\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"ng-scope\"\u003e\n\n\u003cli\u003eValidez de las emociones\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eUtilidad de las emociones\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eExcitación\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eValencia\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eEstudio de caso\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eMódulo cinco: Preguntas de repaso\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp class=\"ng-scope\"\u003e\u003cstrong\u003eMódulo seis: Gestión del estado de ánimo\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"ng-scope\"\u003e\n\n\u003cli\u003eInteligencia emocional\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eCategorías de emociones\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eAumento de la excitación\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eDisminución de la excitación\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eEstudio de caso\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eMódulo seis: Preguntas de repaso\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp class=\"ng-scope\"\u003e\u003cstrong\u003eMódulo siete: El yo psicológico\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"ng-scope\"\u003e\n\n\u003cli\u003eEstilo de pensamiento\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eEstilo de aprendizaje\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eEstilo de personalidad\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ePensamiento distorsionado\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eEstudio de caso\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ePreguntas de repaso\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp class=\"ng-scope\"\u003e\u003cstrong\u003eMódulo ocho: Conciencia interpersonal\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"ng-scope\"\u003e\n\n\u003cli\u003eAbordar diferentes estilos de pensamiento\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eAbordar diferentes estilos de aprendizaje\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eEscucha activa y lenguaje corporal\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eAnálisis transaccional\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eEstudio de caso\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ePreguntas de repaso\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp class=\"ng-scope\"\u003e\u003cstrong\u003eMódulo nueve: El yo espiritual\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"ng-scope\"\u003e\n\n\u003cli\u003eAtención plena (Mindfulness)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eMeditación\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eCultivar la positividad\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eGratitud\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eEstudio de caso\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ePreguntas de repaso\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp class=\"ng-scope\"\u003e\u003cstrong\u003eMódulo diez: Limitaciones de la autoconciencia\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"ng-scope\"\u003e\n\n\u003cli\u003eMirarse al ombligo\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ePeligros de la autodisciplina excesiva\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eHumildad\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eEmpatía\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eEstudio de caso\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ePreguntas de repaso\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp class=\"ng-scope\"\u003e\u003cstrong\u003eMódulo once: Independencia frente a interdependencia\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"ng-scope\"\u003e\n\n\u003cli\u003e¿Qué es la interdependencia?\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eTeoría de sistemas\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eMás que la suma de todas las partes\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eFormación de equipos\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eEstudio de caso\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ePreguntas de repaso\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c!-- ebsi-cross-sell --\u003e\u003cdiv class=\"ebsi-cross-sell\"\u003e\n\n\u003ch3\u003eContinúe su aprendizaje\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eParte de este itinerario de aprendizaje:\u003c\/strong\u003e \u003ca href=\"\/es\/collections\/personal-development\"\u003eDesarrollo personal\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLos alumnos también realizan:\u003c\/strong\u003e \u003ca href=\"\/es\/products\/improving-mindfulness\"\u003eMejora de la atención plena\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\u003c!-- ebsi-academy-breadcrumb --\u003e\n\u003chr\u003e\u003cdiv class=\"ebsi-course-pathway\"\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eItinerario del curso:\u003c\/strong\u003e \u003ca href=\"\/es\/pages\/welcome-to-ebsi-sme-academy\"\u003eAcademia eBSI para Pymes\u003c\/a\u003e \u0026gt; \u003ca href=\"\/es\/collections\/personal-development\"\u003eDesarrollo personal\u003c\/a\u003e \u0026gt; Mejora de la autoconciencia\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eExplore más formación en \u003ca href=\"\/es\/collections\/personal-development\"\u003eDesarrollo personal\u003c\/a\u003e o vuelva a la \u003ca href=\"\/es\/pages\/welcome-to-ebsi-sme-academy\"\u003eAcademia eBSI para Pymes\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"eBSI Export Academy","offers":[{"title":"Licencia individual (40 EUR)","offer_id":14359925391423,"sku":"SSLU057","price":44.0,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"5 licencias (35 EUR cada una)","offer_id":59260632236380,"sku":null,"price":193.0,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"10 licencias (30 EUR cada 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