Curso de DPC

Gestão do Tempo

Desenvolva conhecimentos práticos e confiança na Gestão do Tempo. As competências pessoais de gestão do tempo são essenciais para o sucesso profissional em qualquer local de trabalho. Quem consegue implementar com sucesso estratégias de gestão do tempo consegue controlar a sua carga de trabalho em vez de passar cada dia num frenesim de atividade...
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Descrição do curso

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Desenvolva conhecimentos práticos e confiança na Gestão do Tempo.

As competências pessoais de gestão do tempo são essenciais para o sucesso profissional em qualquer local de trabalho. Quem consegue implementar com sucesso estratégias de gestão do tempo consegue controlar a sua carga de trabalho em vez de passar cada dia num frenesim de atividade a reagir a crise após crise - o stress diminui e a produtividade pessoal dispara! Estes indivíduos altamente eficazes conseguem focar-se nas tarefas com maior impacto para...

Por que razão este curso é importante

Este curso transforma o tema numa aprendizagem prática e estruturada que pode aplicar em situações reais de negócios e no local de trabalho. Foi concebido para o ajudar a ir além das definições e a compreender como as ideias, ferramentas e decisões abordadas no curso se articulam.

O que irá ganhar

  • Compreender os princípios fundamentais e as abordagens práticas abordadas na Gestão do Tempo.
  • Reconhecer situações em que essas abordagens podem melhorar as decisões ou o desempenho no local de trabalho.
  • Aplicar as ideias do curso com mais confiança em situações profissionais do dia a dia.

Para quem é este curso?

Este curso é adequado para profissionais de empresas, administrativos, gestores e formandos que procuram competências práticas para o local de trabalho que possam aplicar de imediato.

Visão geral do curso

  • Tempo de estudo: aproximadamente 2 horas.
  • Formato: aprendizagem online ao seu próprio ritmo.
  • Desenvolvimento profissional: curso de CPD.

As competências pessoais de gestão do tempo são essenciais para o sucesso profissional em qualquer local de trabalho. Quem consegue implementar com sucesso estratégias de gestão do tempo consegue controlar a sua carga de trabalho em vez de passar cada dia num frenesim de atividade a reagir a crise após crise - o stress diminui e a produtividade pessoal dispara! Estes indivíduos altamente eficazes conseguem focar-se nas tarefas com maior impacto para eles e para a sua organização.

O curso de Gestão do Tempo abordará estratégias para ajudar os participantes a aprender estas ferramentas cruciais. Os participantes receberão um conjunto de competências que inclui motivação pessoal, competências de delegação, ferramentas de organização e gestão de crises. Abordaremos tudo isto e muito mais durante este curso.

A conclusão deste curso conferirá 2 Créditos CPD para os requisitos de Desenvolvimento Profissional Contínuo internacionalmente reconhecidos nas organizações que operam este tipo de metodologia de desenvolvimento de pessoal.

 

Plano do curso

Módulo Um: Primeiros passos

Módulo Dois: Benefícios de um equilíbrio saudável

  • Por que razão é importante
  • Aumento da produtividade
  • Melhoria da saúde mental e física
  • Aumento do moral
  • Estudo de caso
  • Questões de revisão

Módulo Três: Sinais de desequilíbrio

  • Riscos para a saúde
  • Absenteísmo
  • Esgotamento
  • Stress
  • Estudo de caso
  • Questões de revisão

Módulo Quatro: Recursos para empregadores

  • Oferecer mais controlo aos colaboradores
  • Pedir sugestões aos colaboradores
  • Programa de Apoio ao Colaborador (EAP)
  • Recompensar a sua equipa
  • Estudo de caso
  • Questões de revisão

Módulo Cinco: Dicas de Gestão do Tempo

  • A matriz Urgente/Importante
  • Aprender a dizer não
  • Manter a flexibilidade
  • Regra 80/20
  • Estudo de caso
  • Questões de revisão

Módulo Seis: Definição de objetivos

  • Os três Ps
  • Objetivos SMART
  • Visualização
  • Priorizar os seus objetivos
  • Estudo de caso
  • Questões de revisão

Módulo Sete: Benefícios de um equilíbrio saudável

  • Por que razão é importante
  • Aumento da produtividade
  • Melhoria da saúde mental e física
  • Aumento do moral
  • Estudo de caso
  • Questões de revisão

Módulo Oito: Sinais de desequilíbrio

  • Riscos para a saúde
  • Absenteísmo
  • Esgotamento
  • Stress
  • Estudo de caso
  • Questões de revisão

Módulo Nove: Recursos para empregadores

  • Oferecer mais controlo aos colaboradores
  • Pedir sugestões aos colaboradores
  • Programa de Apoio ao Colaborador (EAP)
  • Recompensar a sua equipa
  • Estudo de caso
  • Questões de revisão

Módulo Dez: Dicas de Gestão do Tempo

  • A matriz Urgente/Importante
  • Aprender a dizer não
  • Manter a flexibilidade
  • Regra 80/20
  • Estudo de caso
  • Questões de revisão

Módulo Onze: Definição de objetivos

  • Os três Ps
  • Objetivos SMART
  • Visualização
  • Priorizar os seus objetivos
  • Estudo de caso
  • Questões de revisão

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Parte deste percurso de aprendizagem: Desenvolvimento de Carreira

Os formandos também fazem: Gestão de Projetos


Percurso do curso: Academia PME da eBSI > Desenvolvimento de Carreira > Gestão do Tempo

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